三洋的收腹带确实能够有效地帮助新妈妈们重塑体形，改变妊娠期间的不良体态。但是产后塑身还需要加强锻炼，控制饮食。因此你那个朋友的做法是对的。

如果您是打算用于塑身，最好购买三洋顺产专用加强型的，因为它有六根弹力棒，能够强力收腹，矫正变形体态。

“光勒没用”，有道理。收腹带的主要功能是为了子宫恢复，同时具有重塑体形矫正体态的功能，但是产后塑身是个“系统工程”，在恢复了身体机能之后，还应注意饮食与加强运动。不能够把塑身的愿望全部依赖于收腹带或者其他塑身内衣。

感觉不错，穿上后活动自如，没有紧绷不适的感觉。事实上，我很容易就会遗忘它的存在 诚心祝祷它能够在我和赘肉做斗争的战役中助一臂之力。大前天早起称了体重，46公斤，貌似又减了一斤了，小小的窃喜一下，呵呵。不过，可惜，问题并不是光减掉3公斤那么简单：松弛的腹部肌肉，肚子两侧赫然出现的几条小纹纹，益加粗壮的大腿，还有变得更加敏感的面部肌肤——生产后两颊总是红通通的，而且比以前干燥。

收腹带看来确实在您与赘肉做斗争中助了一臂之力。值得窃喜。不过松弛的腹部肌肉要恢复往日的弹性需要持久的运动，加油吧。

有时间多运动 我也是用的三洋的收腹带,感觉没什么效果,腰一点也没瘦,肚子一点也没小! 我产后一个月就用了，可是太不舒服，所以就带了一天，偶尔头脑一热也会用，但也就是一会儿的功夫。可不舒服了。

这是产后恢复时期，当然不如什么都不佩戴舒服。您才用了一天，所以，“腰一点也没瘦,肚子一点也没小!”

要瘦身不能靠这些东西，就像楼上说的，“就是把这里的肉挤到那里”呵呵；子宫自然会降下去。肚子当然不是马上缩回从前那么平，因为怀孕让我们的腹直肌膨出了，只有练习收腹，恢复腹部肌肉的弹性才行！

产妇使用收腹带的目的是为了子宫恢复与产后体形矫正，当然也需要加强锻炼与控制饮食。

顺产宝宝后，基本都自己带，体重下的很厉害，产假结束时，体形基本恢复了，不过体量比以前还多10斤，上班后，坚持多走路（还不能太剧烈运动的减肥），一个月就下来4斤，现在宝宝满6个月了（照医生朋友的说法，可以开始减肥了），周一刚开始吃西柚减肥餐，今天早上秤，又下来一斤。现在比孕前只多5斤，我很有信心能减掉

辛苦的妈妈，在忙碌中也减掉了赘肉，恭喜。

反正最好就是走路，不要让自己消耗太大，厉害点的有氧运动，起码满6个月后。我那时，我医生朋友就和我说，要减肥等6个月后，还说就算不减肥，只要不暴饮暴食，激素水平恢复了，自己也会瘦下来的

医生说的有道理，走路减肥值得学习。

我自己是顺产，产后1个多月的时候用了2次。真的很难受啊，也怪我绑的紧一些，绑了2次后，每次恶露都比平时多，是鲜红的（我恶露是产后50天左右没的）。后来我就不敢绑了，现在腰上一点坠肉也没有，关键还是要多运动。

您一定没有正确地使用收腹带，因此感觉不舒服。“绑了2次后，每次恶露都比平时多，是鲜红的”，这是因为收腹带能够帮助排出恶露，不必惊慌。。

喂奶可以减肥的吧~~5吃的很多，都贡献宝宝了，自然也瘦的快

母乳喂养确实有助于妈妈恢复身材。

我觉得挺有效果的，体型比以前好了，小腹也没那么松了，我才用了没一个月

您如果说的详细一点会更有借鉴性。